Die "besten" drei Entspannungsübungen für Kinder - in dieser Folge lernst du sie kennen. 💜

Aber nicht nur das... Du erfährst auch, aus welchen Entspannungsmethoden die Übungen stammen und warum sie so entspannend wirken.

Und dass diese drei die besten Übungen sind, das sage nicht nur ich, sondern auch meine über 120 Kurskinder, die ich letztes Jahr alle gefragt habe: "Welche ist deine Lieblingsentspannungsübung?" und "Welche Übungen machst du auch zu Hause?" - Herausgekommen sind unter anderem diese drei. 

Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören und beim Ausprobieren. 🙏🏽

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