Eine Welt, in der Kinder und Jugendliche lernen, mit Stress umzugehen, ihre Gefühle besser zu verstehen und voller Leichtigkeit durchs Leben zu gehen – das ist die Vision hinter dem HappyKids Podcast. 💜
Ich zeige dir, wie du als Mama, Papa oder pädagogische Fachkraft Kinder dabei unterstützen kannst, mehr innere Stärke und Gelassenheit zu entwickeln – besonders auch dann, wenn Themen wie ADHS, Unruhe oder Reizüberflutung den Alltag herausfordernd machen.
Wir tauchen ein in die bunte Welt der Entspannungsmethoden: Achtsamkeit, autogenes Training, Fantasiereisen, Selbstwirksamkeit und viele weitere Tools warten darauf, von dir entdeckt und angewendet zu werden.
Du bekommst praxisnahe Tipps, fundiertes Wissen und ganz viel Herz, um Kinder emotional zu begleiten, ihre Resilienz zu stärken und den Alltag entspannter zu gestalten – egal ob zu Hause, in der Schule oder in der Kita.
Lass uns gemeinsam das Strahlen in den Augen unserer Kinder stärken und ihnen Werkzeuge für ein glückliches, stressfreies Leben an die Hand geben.
🎧 Abonniere jetzt den HappyKids Podcast und werde Teil einer Bewegung für mehr Leichtigkeit und mentale Gesundheit im Leben unserer Kinder.
Kinder mit ADHS können nicht entspannen - 🔎 ADHS Klartext Teil 4
11.09.2025 21 min Sabine Sommerfeld
👉 Mit dieser Folge endet unsere Mini-Serie „ADHS Klartext“, in der wir die größten Mythen und Vorurteile rund um ADHS entlarvt haben.
Heute geht es um ein Vorurteil, das mir besonders am Herzen liegt:
„Kinder mit ADHS können nicht entspannen.“
Stimmt das wirklich – oder funktioniert Entspannung bei ADHS einfach nur anders?
„Kinder mit ADHS können nicht entspannen.“
Stimmt das wirklich – oder funktioniert Entspannung bei ADHS einfach nur anders?
In dieser Episode erfährst du:
✨ Warum klassisches „Stillliegen und Traumreise hören“ für viele Kinder (mit ADHS) nicht funktioniert
✨ Welche besonderen Herausforderungen Kinder mit ADHS beim Entspannen haben
✨ Wie Entspannung trotzdem gelingen kann
✨ Warum es wichtig ist, den Druck rauszunehmen und kreative, individuelle Wege zu finden
🔗 Melde dich jetzt kostenlos zum Webinar an:
📅 „ADHS verstehen & begleiten – Entdecke, was Kinder wirklich brauchen – und wie du sie mit Herz und Klarheit stärkst.“
👉 Am 13. September – KLICKE HIER ZUR ANMELDUNG
📅 „ADHS verstehen & begleiten – Entdecke, was Kinder wirklich brauchen – und wie du sie mit Herz und Klarheit stärkst.“
👉 Am 13. September – KLICKE HIER ZUR ANMELDUNG
💡 Außerdem startet bald die neue Runde der Ausbildung zur Fachpädagogin für ADHS im Kindesalter.
Trag dich auf die Warteliste ein und sichere dir exklusiven Zugang zum Infocall am 11. September.
Weitere Folgen
✨SPEZIALFOLGE: Einladung zum Webinar "ADHS verstehen & begleiten"
08.09.2025 6 min
Heute habe ich eine ganz besondere Einladung für dich: Am 13. September um 11 Uhr findet mein kostenfreies Live-Webinar statt:👉 „ADHS verstehen & beglei...
"ADHS ist eine Modediagnose!" - 🔎 ADHS Klartext Teil 3
04.09.2025 14 min
👉 Dies ist Teil 3 meiner Mini-Serie „ADHS Klartext“, in der ich Mythen und Vorurteilen rund um ADHS auf den Grund gehe.Heute geht es um ein Vorurteil, das mi...
"ADHS haben doch nur Jungs... oder?!" - 🔎 ADHS Klartext Teil 2
01.09.2025 20 min
👉 Dies ist Teil 2 meiner Mini-Serie „ADHS Klartext“, in der ich mit Mythen rund um ADHS aufräume.In dieser Folge geht es um ein Vorurteil, das sich hartnäcki...